RETOUR SUR LE STAGE DE TAÏSO SANTÉ MODULE 1 DU MOIS DE MARS

18/03/2025

RETOUR SUR LE STAGE DE TAÏSO SANTÉ MODULE 1 DU MOIS DE MARS

Les 8 et 9 mars derniers, Ceyrat accueillait le stage de Taïso Santé Module 1 de la Dojo Academy.

Ce sont 13 enseignants déjà impliqués dans la pratique du taïso qui se sont donné rendez-vous pour parfaire leur pratique et leur approche du sport santé pendant ces 2 jours de stage en Auvergne Rhône Alpes. Une première partie pratique a été consacrée aux capacités physiques à travailler avec plusieurs exercices ayant comme thèmes : l’endurance, les capacités cardio-vasculaires, le renforcement musculaire et le gainage, l’équilibre et la relaxation.
Les stagiaires présents ont ensuite pu appliquer ces notions sur une matinée de mise en pratique grâce à la venue d’un club voisin présent dans le cadre du stage pour tester cette séance de taïso.

La continuité de cette formation, Judo Taïso Santé Module 2, est proposée les 12 et 13 avril prochains à Angers. Vous retrouverez toutes les informations sur : https://dojoacademy.fr/course/judo-taiso-sante-module-2/

Si vous souhaitez développer le Taïso dans votre structure, la prochaine session de Judo Taïso Santé Module 1 est programmée les 14 et 15 juin 2025 en Bretagne (lieu encore à confirmer).
Toutes les informations sont à retrouver sur : https://dojoacademy.fr/course/judo-taiso-sante-module-1/

Certains exercices proposés par les encadrants Anne-Sophie TISSERAND et Emmanuel GOUTORBE sont désormais disponibles en libre accès sur la chaîne YouTube Enseignement by France Judo : https://www.youtube.com/@enseignementbyfrancejudo